イギリス【NHS】　子供の窒息の防ぎ方　How to stop a child from choking

Read this step-by-step guide of what to do if a child is choking.

Children, particularly those aged from 1 to 5, often put objects in their mouth. This is a normal part of how they explore the world.
子供たち、特に1歳から5歳の子供たちは、よく物を口に入れます。これは、子供たちが世界を探索する上で、ごく普通のことです。

Some small objects, such as marbles, beads and button batteries, are just the right size to get stuck in a child’s airway and cause choking.
The best way to avoid this is to make sure that small objects like these are kept out of your child’s reach.
ビー玉やビーズ、ボタン電池など、小さなものの中には、子供の気道に詰まって窒息する可能性が有るものもあります。
これを防ぐには、子供の手の届かないところに小さなものを置くことが一番です。

No matter how careful you are, your child may choke on something. In most cases, you or someone else will see your child swallow the object that causes choking.
There can be other reasons why your child starts coughing. But if your child suddenly starts coughing, isn’t ill and has a habit of putting small objects in their mouth, there’s a good chance that they’re choking.
どんなに気をつけていても、子供が喉に詰まらせることはあります。ほとんどの場合、あなたか他の人が、子供が窒息の原因となるものを飲み込むのを見ます。
子供が咳をするのは、他の理由もあるかもしれません。しかし、もしお子さんが突然咳をし始め、病気でもなく、小さなものを口に入れる習慣がある場合は、窒息の可能性が高いと考えられます。

Tips on helping a choking child：窒息した子供を助ける為のヒント
イギリス【NHS】　応急処置と安全　First aid and safety

Tips on helping a choking child：窒息した子供を助ける為のヒント

・If you can see the object, try to remove it. Don’t poke blindly or repeatedly with your fingers. You could make things worse by pushing the object further in and making it harder to remove.
・If your child’s coughing loudly, encourage them to carry on coughing to bring up what they’re choking on and don’t leave them.
・If your child’s coughing isn’t effective (it’s silent or they can’t breathe in properly), shout for help immediately and decide whether they’re still conscious.
・If your child’s still conscious, but they’re either not coughing or their coughing isn’t effective, use back blows.
・対象物が見えている場合は、それを取り除くようにします。やみくもに突いたり、何度も指でつついたりしないようにしてください。異物がさらに奥に入り込み、取り出しにくくなり、事態を悪化させる可能性があります。
・子供が大きな咳をしている場合は、咳を続けるように促して、喉に詰まったものを出すようにし、その場を離れないようにしましょう。
・咳がうまくできない場合（音がしない、うまく息を吸えない）、すぐに大声で助けを呼び、意識があるかどうか判断してください。
・意識はあるが、咳をしていない、あるいは咳がうまくできない場合は、背部叩打をしてください。

Back blows for babies under 1 year：1歳未満の赤ちゃんのための背部叩打

・Sit down and lay your baby face down along your thigh or forearm, supporting their back and head with your hand.
・Give up to 5 sharp back blows with the heel of 1 hand in the middle of the back between the shoulder blades.
・座って、赤ちゃんを自分の太ももか前腕に沿わせ、手で背中と頭を支えるように寝かせてください。
・肩甲骨の間の背中の真ん中に、片手のかかとで鋭い背部叩打を5回まで入れてください。

Back blows for children over 1 year：1歳以上の子供のための背部叩打

・Lay a small child face down on your lap as you would a baby.
・If this isn’t possible, support your child in a forward-leaning position and give 5 back blows from behind.
・赤ちゃんと同じように、膝の上に小さなお子様をうつ伏せに寝かせてください。
・それができない場合は、前傾姿勢で支え、背後から5回ほど背部叩打をしてください。

If back blows don’t relieve the choking and your baby or child is still conscious, give chest thrusts to infants under 1 year or abdominal thrusts to children over 1 year.
This will create an artificial cough, increasing pressure in the chest and helping to dislodge the object.
背部叩打で喉の詰まりが解消されず、赤ちゃんや子供の意識がまだある場合は、1歳未満の乳児には胸部叩打、1歳以上の子供には腹部叩打を行ってください。
これにより、人工的な咳が発生し、胸部の圧力が高まり、物が外れやすくなります。

Chest thrusts for children under 1 year：1歳未満の子供のための胸部叩打

・Lay your baby face up along the length of your thighs.
・Find the breastbone and place 2 fingers in the middle.
・Give 5 sharp chest thrusts (pushes), compressing the chest by about a third.
・赤ちゃんを太ももの長さに沿って上向きに寝かせてください。
・胸骨を探し、その真ん中に指を2本置いてください。
・胸を3分の1程度に圧縮するように、鋭い胸部叩打（押す）を5回行います。

Abdominal thrusts for children over 1 year：1歳以上の子供のための腹部叩打

・Stand or kneel behind your child. Place your arms under the child’s arms and around their upper abdomen.
・Clench your fist and place it between the navel and ribs.
・Grasp this hand with your other hand and pull sharply inwards and upwards.
・Repeat up to 5 times.
・Make sure you don’t apply pressure to the lower ribcage, as this may cause damage.
・子供の後ろに立つか、ひざまづいてください。両手を子供の腕の下、上腹部のあたりに置いてください。
・拳を握って、おへそと肋骨の間に入れてください。
・この手をもう片方の手で握り、内側から上に向かって強く引っ張ってください。
・最大5回まで繰り返してください。
・胸郭の下部を圧迫しないように注意してください。

Following chest or abdominal thrusts, reassess your child as follows：胸部または腹部叩打の後、以下のように子供を再確認

・If the object still isn’t dislodged and your child’s still conscious, continue the sequence of back blows and either chest or abdominal thrusts.
・Call out or send for help, if you’re still on your own.
・Don’t leave the child.
・それでも物が外れず、子供の意識がある場合は、背部叩打と胸部または腹部叩打のいずれかを続けてください。
・まだ一人である場合は、声をかけるか助けを呼んでください。
・子供から離れないでください。

Call 999 if the blockage doesn’t come out after trying back blows and either chest or abdominal thrusts. Keep trying this cycle until help arrives.
Even if the object has come out, get medical help. Part of the object might have been left behind, or your child might have been hurt by the procedure.
背部叩打と胸部または腹部叩打を試みても、閉塞が解除されない場合は、999に電話してください。救助が来るまで、このサイクルを続けてください。
異物が出てきた場合でも、医療従事者の助けを求めてください。物体の一部が残っていたり、処置で子供が怪我をした可能性があります。

Unconscious child with choking：窒息で意識不明の子供

・If a choking child is, or becomes, unconscious, put them on a firm, flat surface and shout for help.
・Call 999, putting the phone on speakerphone so your hands are free.
・Don’t leave the child at any stage.
・Open the child’s mouth. If the object’s clearly visible and you can grasp it easily, remove it.
・Start CPR – see How to resuscitate a child.
・窒息した子供が意識を失っている場合や、意識を失いかけている場合は、子供をしっかりとした平らな場所に寝かせ、大声で助けを求めてください。
・999に電話し、スピーカーフォンにして両手を空けてください。
・どのような場合でも、子供から離れないでください。
・子どもの口を開けてください。異物がはっきりと見え、簡単につかめるようであれば、それを取り除いてください。
・心肺蘇生法を開始してください – 「子供の蘇生法」を参照してください。